วิธีแก้โรคนอนไม่หลับ

สาเหตุของการนอนไม่หลับ มีดังนี้ 1. เกิดจากการเป็นโรค โรคบางโรคส่งผลต่อการทำให้เกิดอาการนอนไม่หลับได้ เช่น โรคภูมิแพ้ โรคที่เกี่ยวกั...

นอนแต่พอดี ไม่งั้นจะเป็นโรค นอนเกิน

โรคนอนเกิน (Hypersomnia) หรือการหลับเกินพอดี เป็นโรคที่เกิดขึ้นในคนขี้เซาเป็นหลัก ยิ่งพักนอนเท่าไรก็รู้สึกไม่พอเท่านั้น ชีวิตที่เป็...